29 abril, 2012

Ruta Campo Oliva 2012




Aunque las previsiones meteorologicas no animaban mucho para la práctica del BTT, el Domingo 29 de Abril asistimos a la XI Ruta Campo
Oliva 2012.



En la vecina localidad de Oliva de la Frontera se dieron cita alrededor de 60 beteteros, entre los cuales se encontraban Ángel, Jacinto y Enrique.



  La ruta transcurrió por Campo Oliva, unos bonitos
52 km y más de 1000 m de desnivel en los que nos respetó la lluvia. Tras el almuerzo hubo sorteo de regalos, siendo agraciado Ángel con un polo.

27 abril, 2012

Preparación de los 101 Km de la Legión (II)

Segunda etapa de preparación para Ronda, en este caso rizamos un poco más el rizo y nos hacemos 71 km, que suponen 1800m de desnivel acumulado. Creo que no me equivoco si digo que es la ruta más dura que jamás he hecho.
 
En este segundo escalón de preparación, sobre la ruta base de 60 km y 1500m con salida y llegada a valverde, añadimos un quinto puerto, que nos lleva hasta El Berrocal, donde, hacia las 13h nos bebemos un par de cervezas y nos clavamos un bocadillo de jamón (y que jamón!, que ya llevábamos 4 puertos y nos supo que se nos caían los lagrimones).
 
La vuelta muy dura, tras subir el último puerto, 25 km hasta valverde de "sube-baja" que nos hizo bastante daño, se pasó mal.
 
En cualquier caso, con el moreno-ciclista pillado y el recuerdo del jamon de El Berrocal, listos para afrontar un escalón más en la preparación; eso será la semana que viene!

16 abril, 2012

Próximas Rutas

 I RUTA DEL FERROCARRIL de El Repilado (06/05/2012)


El próximo día 6 de mayo, el Ayuntamiento de Jabugo y el CC Reventón, organizan la I RUTA DEL FERROCARRIL de El Repilado, os adjunto el cartel de la ruta con toda la información, también lo tenéis en el blog del club.



VII MARATÓN DE BICICLETAS TODO TERRENO DE BERROCAL, 
GRAN PREMIO CUENCA MINERA (19/05/2012)

Toda la información en este enlace.




14 abril, 2012

Preparación de los 101 Km de la Legión

Preparación de los 101 Km de la Legión, en Ronda (proximo 12 de Mayo).
 
Comenzamos viernes y domingo santo en Encinasola, con 2 rutas de 50 km y unos 900m de desnivel acumulado por carretera (para no castigar en exceso la rodilla de Alberto tras la inactividad). Esa era la idea inicial, en la práctica Fran, Jacinto, Manuel, Jesus y Quico se ceban con Alberto y aprovechan su falta de ritmo para "castigarle" con medias de 19 y 24 km/h de media. ¡La venganza será muy dura!
 
Tras esta aproximación a la mtb comienza lo serio: Valverde. En este caso Antonio y Alberto: Comenzamos con una ruta de 60 km y 1500 m de desnivel acumulado, la ruta más dura echa por nosotros en Valverde hasta la fecha. Ruta muy completa formada por 4 puertos principales de alrededor de 5 km cada uno que se salda con 14 km/h de media y 4h de pedaleo en la bicicleta (el perfil de la ruta habla por sí solo). Los primeros 40 km por caminas poco transitadas, impresionante paisaje; los 20km de vuelta por pista forestal. Termina con comida en Valverde (para recuperar fuerzas antes de desmayarnos). Jacinto, ¡vete preparando!


 
En las próximas semanas subiremos hasta los 90 km y 2300m de desnivel acumulado. 

Aquí lo contaremos.

03 abril, 2012

Domingo 1 de Abril







El pasado domingo 1 de abril nos desplazamos a la vecina localidad portuguesa de Barrancos varios miembros de nuestro club: José Carlos, Francisco, Ángel, Enrique y Manolo. Además, nos acompaño nuestro amigo Rui.




La ruta consistio en visitar el Castillo de Noudar, ida y vuelta por el mismo camino, finalmente unos 32 km con un desnivel aproximado de 700 m.                                     

 Al final de la ruta pudimos disfrutar de la "Feria do presunto e dos enchidos" en Barrancos
con la habitual cerveza.